Aktionen 2023
Im Freitagscafé bieten wir im Rahmen der Nachmittage und oft auch an den Wochenenden Aktionen und Ausflüge an,
oder nehmen gemeinsam mit Bewohnern der GU an Projekten anderer Vereinen und Institutionen teil.
Hier ein paar Beispiele unserer gemeinsamen Unternehmungen:
Ausflug ins Hop-Inn
Entspannungstraining für Kinder im Freitagscafé mit Silke Tessien
Stress kann gerade in der heutigen Zeit Kindern mehr zu schaffen machen, als wir erkennen!
Wenn Sie bei Ihrem Kind wahrnehmen, dass es:
- Probleme hat, sich auf seine aufgaben zu konzentrieren
- Probleme beim Einschlafen hat oder schlecht zur ruhe kommt
- unausgeglichen wirkt
- sich in der Schule, mit Mitschülern Schwierigkeiten zeigen
- hibbelig ist, es ihm schwer fällt, still zu sitzen
- Ängstlichkeiten zeigt oder äußert
- vor Klassenarbeiten oder Arztbesuchen aufgeregt ist
oder wenn Sie persönliche Situationen kennen wie diese:
- Sie fühlen sich gestresst und überlastet
- Sie haben Schwierigkeiten, sich auf eine Sache zu konzentrieren
- Sie haben Schlafprobleme
- Sie leiden unter Reizbarkeit
Da kann ein gezieltes Entspannungstraining, wie zum Beispiel Autogenes Training & progressive Muskelentspannung gut helfen, um:
- in stressigen Zeiten einen kühlen Kopf zu bewahren
- die Lebensqualität zu verbessern
- erholsamen, geregelten Schlaf finden
- Konzentration steigern
- positive Stimmung und Selbstbild erreichen
Bei Fragen:
Silke Tessien
SilkeTessien@rocketmail.com
Tel.: 0176/20090047
Hurra - die Leos besuchen uns im Café
Freitagscafé im März 23
Faschingszug am Sonntag
Wir basteln Faschings-Masken mit Marion & Tatiana
Freitagscafé am 17. Februar 23
Großes Tisch-Kicker-Turnier
am Freitag, den 10.2.2023
ab 15:00 Uhr
im Freitagscafé
mit Preis für 1. und 2. Platz!
Sieger-Ehrung Tisch-Kicker-Turnier
Hurra - wir haben einen Samowar!
Freitagscafé im Februar 2023
Hurra - wir bekommen einen neuen Tischkicker!
Freitagscafé im Januar 2023